Lern- und Leistungsoptimierung

Kennen sie die Wirksamkeit der verschiedenen Bewußtseinsebenen oder die Atemtechniken zur Entspannung durch Anspannung im Bogensport? Dies alles erfahren sie im Mentaltraining.
Der Umgang mit Autosuggestionen, die für Selbstvertrauen und Innere Ruhe sorgen, ist hier das Ziel.  Dies führt letztendlich zu einer besseren Trainingsleistung, die durch Optimierung in eine Wettkampfleistung umgesetzt wird. Hemmungen und innere Blockaden, Abbau von Ängsten, Targetpanik, sowie die Perfektionierung des Bewegungsablaufes führen zu einem perfekten individuellen Schießstil.
Dies sind Anwendungen, die nicht nur im Sport benötigt werden, sondern unserer ganzes Leben begleiten.