Kurs - der Weg zum Blaugurt

Der Kurs 17-12 findet donnerstags von 18:30 - 20.00 Uhr zu folgenden Terminen statt:

 

22.3. 19.4. 3.5. 17.5. 14.6. 28.6. 12.7. 6.9. 20.9. 4.10. 18.10.2018

 

Hochgurtprüfung ist am Samstag den 20. Oktober 2018 von 14 – 20 Uhr

 

 

 

in 12 Trainingseinheiten á 90 Minuten werden dort nach den Grundprinzipien von KFS folgende Werte vermittelt

 

  • Vorstellung der verschiedene Trainingsarten
  • Erarbeitung des Schussablaufes aus gefühlsmäßiger Sicht
  • Kraft- und Ausdauer – Aufbau mit dem Bogen
  • Atemtechniken im Bogensport - Entspannung durch Anspannung
  • Teillehrmethode – wie lehre und lerne ich den Schußablauf
  • Turniertraining - Leistungskontrollen
  • den Schussablauf in Verbindung mit den muskulären Anspannungen
  • Vorstellung des Positionsphasenmodell nach KFS
  • Materialkunde, Bögen, Pfeile, Tabs
  • Taktik - Was passiert wenn...
  • Entfernungsprüfungen – wie komme ich auf 70 Meter...
  • Vorbereitung auf die Blaugurtprüfung

 

 

22 Trainingseinheiten Kursgebühr 178,50 €uro

zzgl. der Prüfungsgebühr von 11.-€  incl. der gesetzl. MwSt. in Höhe von 28,50 €

 

Der Kurs kommt erst zu Stande, wenn sich mind. 6 Teilnehmer verbindlich angemeldet haben.

 

Bei Interesse bitten wir um Meldung unter jutta@bogensportaktiv.de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zur Zeit befinden sich in Kurs 8  sieben Schützen auf dem Weg zur Blaugurtreife.

 

 

 

- Anke Zinelabidine > Compound

- Liv Conen > Recurve

- Lasse Conen > Recurve

- Katrin Baesch > Recurve

- Sebstian Ruby > Recurve

- Michael Scheiba > Recurve

- Rolf Becker > Recurve